poniedziałek, września 02, 2024

Filet nadziewany brokułem

 


Kurczak faszerowany brokułem i serem to pyszne i efektowne danie, które łączy delikatność mięsa z wyrazistym smakiem kremowego farszu. To doskonały sposób na urozmaicenie codziennego obiadu i zaskoczenie bliskich niecodziennym połączeniem smaków. Upieczone filety są soczyste i aromatyczne, a nadzienie z brokułów i serów dodaje im wyjątkowej kremowości. Serwowane z ziemniakami i świeżą surówką tworzą kompletny, sycący posiłek. Zapraszam do wypróbowania tego przepisu, który z pewnością stanie się ulubionym daniem w Twojej kuchni!


4 porcje

30 minut czas przygotowania


Składniki:

2 podwójne filety kurczaka

1 brokuł

100 g serka śmietankowego z ziołami

1 papryka czerwona

50 g sera cheddar startego

2 ząbki czosnku

1 łyżka oliwy z oliwek

sól

1 łyżka przyprawy do kurczaka

Sposób przygotowania:

1. Przygotowanie mięsa: Filety podziel na cztery części, a następnie, za pomocą ostrego noża, zrób w każdym kieszonki. Dopraw mięso solą oraz przyprawą do kurczaka, a następnie posmaruj oliwą.




2. Przygotowanie farszu: Brokuł podziel na małe różyczki i gotuj w osolonej wodzie. Po ugotowaniu odcedź brokuł, ostudź i przełóż do miski. Dodaj serek śmietankowy, starty ser cheddar, drobno pokrojoną paprykę oraz przeciśnięty przez praskę czosnek. Wszystko dokładnie wymieszaj.



3. Nadziewanie filetów: Każdą kieszonkę w mięsie napełnij przygotowanym farszem, a otwór zamknij za pomocą wykałaczki.

4. Pieczenie: Filety ułóż na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i piecz przez 30 minut w temperaturze 180°C.



5. Podanie: Po upieczeniu pokrój filety w plastry i podawaj z surówką oraz ziemniakami.

6. Smacznego!


ZAPRASZAM NA INNE MOJE PRZEPISY:



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz