wtorek, sierpnia 28, 2018

Rolada Kurczakowa nadziewana brokułem


  Rolada Kurczakowa nadziewana brokułem


Filet  z kurczaka to pomysł na wyjątkowe w smaku dania mięsne,
soczyste i delikatne które  można przyrządzić na bardzo wiele sposobów.
 
 Składniki:
·       1 ½ fileta z kurczaka
·       15 dag szynki konserwowej w plastrach
·       1 brokuł
·       1 serek śmietankowy
·       10 dag sera żółtego
·       Pieprz
·       Sól
·       Papryka słodka
·       Oregano
·       Szczypta czosnku
Sposób przygotowania:
1.    Mięso kroimy w płaty, następnie rozbijamy.
2.    Brokuł gotujemy w osolonej wodzie.

3.    Po ugotowaniu studzimy i mieszamy z serem żółtym startym na tarce o dużych oczkach. 



4.    Następnie dodajemy serek śmietankowy.


5.    Doprawiamy pieprzem, solą oraz czosnkiem.

6.    Dokładnie mieszamy.
7.    W drugiej misce łączymy ze sobą przyprawy: sól, paprykę, oregano.



8.    Obtaczamy w przyprawach mięso.

9.    Fileta układamy w formie.

10.          Następnie układamy szynkę.

11.          Wykładamy farsz z brokuł.

12.          Przykrywamy szynką.


13.          Zawijamy mięso.

14.          Pieczemy w piekarniku 20 minut w 180˚C pod przykryciem, 20 minut bez przykrycia.

15.          Danie gotowe.







16.          Smacznego.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz