Roladki z pure
owinięte szynką
Roladki soczyste ,
zdrowy farsz i co najważniejsze bez smażenia.
Składniki:
·
1
filet z kurczaka
·
10
dag szynki
·
2
marchewki
·
3
ziemniaki
·
Pesto
z pomidorów
·
Sól
·
Curry
·
Pieprz
Sposób przygotowania:
1. Marchew oraz ziemniaki obieramy i gotujemy
w osolonej wodzie.
2. Mięso kroimy w plastry, następnie
rozbijamy.
3. Doprawiamy solą.
4. Smarujemy każdy kawałek Pesto.
5. Marchew oraz ziemniaki po ugotowaniu, przekładamy do
miski i obijamy tłuczkiem do ziemniaków.
6. Doprawiamy przyprawą curry oraz
pieprzem.
7. Dokładnie mieszamy i nakładamy na
środek mięsa.
8. Zawijamy roladki.
9. Na koniec każdą roladkę zawijamy w szynkę.
10.
Układamy
na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.
11.
Zapiekamy
40 minut w 180˚C.
12.
Roladki
gotowe.
13.
Smacznego.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz