Filet w sosie
chili
Potrawka
którą można podać np. z ryżem , makaronem.
Delikatne
mięso z kurczaka z paprykami w pikantnym sosie.
Składniki:
·
½ fileta z
kurczaka
·
15 dag pieczarek
·
3 łyżki koncentratu pomidorowego
·
Chili
·
Pieprz
·
Sól
·
Olej do smażenia
·
Cebula
·
1 zielona papryka
·
2 czerwone papryki
·
Kukurydza
·
4 łyżki śmietany 36 %
·
Łyżeczka sosu sojowego
·
2 łyżeczki mąki pszennej
Sposób
przygotowania:
1.
Mięso kroimy w kostkę, smażymy na rozgrzanym oleju,
solimy.
2.
Cebulę obieramy , kroimy w kostkę i na drugiej patelni
prużymy na rozgrzanym oleju.
3.
Do cebuli dodajemy pokrojone pieczarki.
4.
Doprawiamy pieprzem oraz solą.
5.
Papryki kroimy w drobne paseczki.
6.
Dodajemy do grzybów.
7.
Kukurydzę odlewamy z zalewy i wsypujemy do warzyw.
8.
Doprawiamy chili.
9.
Wlewamy sos sojowy.
10.
Dodajemy przecier i nadal prużymy.
11.
Śmietanę łączymy z mąką, hartując łączymy z sosem.
12.
Warzywa wraz sosem przekładamy na mięso.
13.
Danie gotowe.
14.
Smacznego.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz